神秘博士元旦特集：戴立克革命

神秘博士元旦特集：戴立克革命”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容(rong)错率极低，运动员要承受(shou)巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解决办法是(🚆)：第一，把参赛流程写(xie)出来，详细到上场时是要(🔔)走着还是跑(💑)着，上场后做准备工作是先试踩(cai)出发踏板还是先抓握(🅿)岩(yan)点，听枪前脑子里应该(🌳)是什(shi)么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调节(jie)心理的方法，适当(dang)增强一些钝感力(🐸)。 “我们有个队员是近视眼，他上场总是看不清对手(🌇)，也看不清观众，只能看清岩点(dian)。 ”钟齐鑫说，“所以(🤐)他(🕣)爬得稳。 ”图(tu)为观众在巴黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不(bu)过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬训(♓)，她(ta)正在改(🈷)技术动作，并且陷入了瓶颈，平(🧛)时能顺利通过的岩(🗿)点却(🐥)抓不住、过不去了，急得她(😀)下来一趟甚至会大(da)喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动(dong)作是为(💳)了提高攀爬效(🥏)率(🦋)。 别(🍦)看(🎫)速度攀岩的赛道(dao)是固(🍣)(gu)定的，但每个运动员爬的方式都不同(💃)，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变(🈯)(bian)得富有挑(tiao)战起来。 “理想的速度攀爬是沿着一条直线向上，身体不出(🍇)现太大(💸)左右(you)摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主(🕐)管教练张(🐿)宁解释说，标准赛道(👀)上的岩点分(🍘)(fen)布并不在一条直线上，但如果能力够强，有些(xie)选手可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大(da)手点(🔩)，顶尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于(yu)力量和爆发力大多弱于男选手，要使用的岩点会多一些。 因此(ci)，如果女选手想要更快，学(xue)习男子动作便(🛎)是一种必然。

对于(🌮)文旅行(hang)业来说，开展消费优惠是提振市场的第一步，推出派发文旅消费券等消费优惠(hui)举措是应急(ji)之举，只有用对(🤮)用好才能起到带动文旅消费回弹、(📱)提振文旅企(🥥)业发展信心的(de)效果。

神秘博士元旦特集：戴立克革命范冰冰谈“剪胸”事件：这次放心已过审唐朝穿衣就这样(yang)会后的媒体交流环节中，范冰冰(😂)谈到为(wei)何(💭)坚持了(🔞)六年：“我很喜欢这个角色，我在十年前扮演过她，如果(guo)全天下的女人都可以享受到像杨贵妃这样对爱情的一(🎮)种(🙈)感觉，其实(📽)我觉得每一(yi)个(ge)女孩(hai)都是幸福的。

又比如，巴黎奥运会滑板女子街(jie)式决(jue)赛中，14岁的崔宸曦获得第四名，创造中国队在该项(😋)目上的奥运会(⏪)(hui)最(🏑)好成绩。

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